Ouadie Rhabbour

Gołąbki  to klasyczne danie, które łączy w sobie świeżość kapusty z bogatym, pocieszającym smakiem mieszanki sezonowanego mięsa i ryżu. W tym artykule pokażę Ci najbardziej praktyczny sposób krojenia i  przygotowywania gołąbków,  upewniając się, że każdy krok jest łatwy do wykonania, a efektem jest pyszne danie, które zachwyci Twoich bliskich. Niezbędne składniki Zanim przejdziemy do procesu przygotowania, upewnij się, … Read more

Prawdopodobnie nadepnąłeś na nią setki razy, nie wiedząc, jak potężna jest naprawdę. Babka zwyczajna (Plantago major), występująca w pęknięciach chodników, trawnikach, ogrodach i polach na całym świecie, jest jedną z najbardziej pomijanych, a jednocześnie niezwykle pożytecznych roślin rosnących dziko wokół nas. Jej szerokie liście i niska natura mogą nie wydawać się imponujące na pierwszy rzut … Read more

Kremowa woda bananowo-truskawkowa. SKŁADNIKI. – 3 banany. – 1 szklanka mrożonych truskawek. – 1 łyżka esencji waniliowej. – 1/4 szklanki cukru. – 1 1/2 szklanki mleka odparowanego. – 4 szklanki wody. – Lody do smaku. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA. Połącz składniki: ciąg dalszy na następnej stronie

# Składniki: → Główne składniki 01 – 1 szklanka mąki pszennej 02 – 1 szklanka cukru 03 – 4 jajka 04 – 1 opakowanie kisielu w proszku (dowolny smak: malinowy, truskawkowy lub cytrynowy) 05 – 1/2 szklanki oleju roślinnego 06 – 1/2 szklanki wody 07 – 1 łyżeczka proszku do pieczenia → Opcjonalne dodatki 08 … Read more

Wprowadzenie: dlaczego ta domowa zupa warzywna jest idealnym wyborem dla Twojego zdrowia i samopoczucia Rozgrzewająca zupa warzywna to jedno z najzdrowszych i najbardziej odżywczych dań, które można przygotować w domu. Wykonana z naturalnych, świeżych składników, bogatych w błonnik, witaminy oraz minerały, stanowi prawdziwy eliksir dla organizmu. Idealna na chłodne dni, aby rozgrzać ciało i ukoić … Read more

Kto nigdy nie westchnął przed lustrem, odkrywając nową plamę lub wyraźniejszą zmarszczkę? Tak wygląda codzienne życie wielu kobiet. Przyczyna? Czynniki dobrze znane: oczywiście upływ czasu, ale także nasze szybkie tempo życia, stres, czasami niezrównoważona dieta i przede wszystkim nasz najlepszy fałszywy przyjaciel: słońce. Narażenie na promienie UV osłabia skórę w głębi, przyspieszając utratę kolagenu i … Read more

Woda na płaski brzuch to w zasadzie  woda wzbogacona,  którą uzyskuje się poprzez namaczanie owoców, ziół, warzyw i przypraw w wodzie przez kilka godzin. Idea polega na tym, że naturalne składniki uwalniają swój smak i składniki odżywcze do wody, oferując smaczny i zdrowy napój, który wspomaga trawienie, przyspiesza metabolizm i pomaga zmniejszyć wzdęcia. Często reklamuje się go … Read more

Czosnek to jedna z najłatwiejszych i najtańszych roślin  do uprawy w doniczce w domu. Jest podstawą kuchni, ma niezliczone korzyści zdrowotne i jest często stosowany jako naturalny środek leczniczy. Czosnek ma wiele właściwości leczniczych: jest bogaty w substancje azotowe, sód, potas, selen, wapń, magnez, krzem, kwas fosforowy, witaminy C, D i B, fitosterole i olejki eteryczne. … Read more

Masz wrażenie, że Twoje podłogi brudzą się szybciej, niż je czyścisz? Chodzenie, dzieci, zwierzęta, a nawet codzienny kurz – utrzymanie czystości podłóg może szybko stać się problemem. A co, gdybyśmy powiedzieli Ci, że istnieje prosty, niedrogi i w 100% domowy sposób, który pozwoli Ci utrzymać podłogi w czystości nawet przez tydzień? Bez agresywnych środków chemicznych … Read more

Oto szybki i łatwy przepis na deser z jabłkami bez piekarnika! Idealne, gdy masz ochotę na coś słodkiego bez większego wysiłku. Szybki deser bez piekarnika z jabłkiem Składniki 2 jabłka, obrane i pokrojone w kostkę 1 jajko 1 szklanka mąki 1/2 szklanki cukru 1/4 szklanki oleju roślinnego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka mielonego … Read more