Ouadie Rhabbour
Sposób przyrządzenia: Przygotowanie kremu – ugotuj budyń według instrukcji na opakowaniu, używając mleka i cukru. Odstaw do ostudzenia. Miksowanie masy – do wystudzonego budyniu dodaj miękkie masło i ubij mikserem na puszystą masę. Dodanie śmietanki – osobno ubij śmietankę kremówkę na sztywno, a następnie delikatnie wmieszaj ją w masę budyniową. Układanie warstw – na dnie … Read more
🛒 Składniki (na ok. 25 sztuk): • 1 duże jabłko 🍏 (grubo starte) • 1 jajko 🥚 • 3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 🥛 • 1 łyżka cukru waniliowego 🍨 • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 🧁 • 1 szklanka mąki pszennej (typu 450 lub 500) 🍚 • Szczypta soli 🧂 • Olej do smażenia … Read more
Sok detoksykujący okrężnicę: jabłka, imbir i cytryna wypłukują toksyny Czujesz wzdęcia, niestrawność lub odczuwasz ciężkość? To typowe oznaki, że okrężnica może być przeciążona. Ociężałe lub zatkane okrężnice mogą prowadzić do zmęczenia, dyskomfortu trawiennego i innych problemów zdrowotnych. Na szczęście istnieje proste, naturalne rozwiązanie, które pomoże Twojemu organizmowi oczyścić się: sok detoksykacyjny z jabłek, imbiru i … Read more
Wraz z wiekiem jednym z najczęstszych rodzajów bólu jest ból stawów, nóg i pleców, a także mięśni. Choć może on być łagodniejszy, u niektórych osób może być znacznie silniejszy, a nawet powodować dyskomfort i uniemożliwiać funkcjonowanie w ciągu dnia. W większości przypadków ludzie zażywają leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, aby złagodzić ból. Według Power of … Read more
Odświeżona wersja dla zapracowanych smakoszy, ta ekspresowa wołowina po burgundzku zachowuje bogactwo tradycyjnego dania, a jednocześnie znacznie skraca czas gotowania dzięki szybkowarowi. Delikatna i aromatyczna, gotowa w zaledwie 1 godzinę i 15 minut, idealna na wspólny posiłek bez konieczności spędzania godzin w kuchni. Dlaczego warto wybrać tę ekspresową wołowinę po burgundzku? Szybkość: gotowanie w … Read more
Wprowadzenie W wieku 60 lat zdrowie staje się priorytetem. Wielu z nas szuka naturalnych sposobów na poprawę samopoczucia, a dobre odżywianie odgrywa w tym kluczową rolę. W tym artykule omówimy niesamowity produkt spożywczy, który wywarł znaczący wpływ na moje zdrowie: jarmuż. Przyjrzymy się jego korzystnym właściwościom dla wzroku, wątroby i jelit, podkreślając, jak ten superprodukt … Read more
Składniki Na bazę ciasta: 250 g ciastek maślanych 120 g masła Na lekki krem: 450 g serka śmietankowego (np. Philadelphia, mascarpone) 400 ml dobrze schłodzonej śmietanki 30–36% 120 g cukru pudru 2 opakowania cukru waniliowego 1 łyżka soku z cytryny Na warstwę kiwi: 1,5 kg kiwi 180 g cukru pudru 2 łyżeczki (ok. 4 g) … Read more
Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 2 szklanki wody lub mleka 1 jabłko, starte na tarce 1 marchewka, starta na tarce 2 łyżki miodu lub syropu klonowego 1/2 łyżeczki cynamonu Sól do smaku Orzechy lub rodzynki do dekoracji (opcjonalnie) Instrukcje: Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Roślina ta, występująca na włoskich terenach wiejskich, od wieków jest wykorzystywana w medycynie tradycyjnej. Babka zwyczajna, której naukowa nazwa to Plantago major, to bardzo pożyteczna roślina o bogatych właściwościach zdrowotnych: oto niektóre z jej zalet. Kup witaminy i suplementy diety Bogata w witaminy A i C oraz wapń, rdzenni Amerykanie stosowali babkę zwyczajną do łagodzenia … Read more
Ta metoda, wywodząca się z kultury japońskiej i oparta na leczeniu dolegliwości za pomocą palców, okazała się niezwykle skuteczna na przestrzeni wieków. W rzeczywistości opiera się ona na założeniu, że każdy palec jest połączony z dwoma narządami. zobacz więcej na następnej stronie