Wprowadzenie Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz włączać piekarnika? Ten ekspresowy batonik inspirowany klasycznym Bounty to idealne rozwiązanie! Wystarczy 10 minut, kilka prostych składników i lodówka – a efekt to kremowe, kokosowe wnętrze otulone czekoladową polewą. Przekąska idealna na lato, szybki deser po obiedzie lub słodką niespodziankę dla gości. Składniki: 200 g wiórków … Read more
Wątroba jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie, pełniącym szeroki zakres funkcji, od detoksykacji po regulację poziomu cukru i cholesterolu we krwi. Z czasem jednak nasza wątroba może zostać przeciążona toksynami, tłuszczami i innymi szkodliwymi substancjami. Może to prowadzić do stanu powszechnie znanego jako stłuszczenie wątroby, które, jeśli nie zostanie wyleczone, może prowadzić do poważniejszych … Read more
Świeże soki warzywne mogą zdziałać cuda w leczeniu chorób. Moc świeżych soków buduje nową, zdrową tkankę, oczyszcza krew, usuwa produkty przemiany materii z jelita grubego i regeneruje układ hormonalny. Osoby cierpiące na przewlekłe, wyniszczające choroby powinny poddać się terapii sokami pod nadzorem wykwalifikowanego lekarza. Jedną z porad, jak zaoszczędzić pieniądze, jest kupowanie 5-kilogramowych worków marchwi … Read more
Składniki ŻÓŁTE ZIEMNIAKI: 1 kg SCAMORZA: 200 g BUŁKA TARTA: 50 g STARTY PARMEZAN: 50 g MASŁO: do smaku ROZMARYN: do smaku OLIWA Z OLIWEK EXTRA VIRGIN: do smaku SÓL: do smaku PIEPRZ: do smaku zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Lekko zmiażdż lub rozgnieć ząbki czosnku, aby uwolnić zawarte w nich substancje czynne (takie jak allicyna). Umieść czosnek w szklanym słoiku. Dodaj miód i ocet jabłkowy. Dokładnie wymieszaj drewnianą lub plastikową łyżką (unikaj metalowej). Zamknij słoik i przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu przez 5 do 7 dni, potrząsając nim raz dziennie. Po tym czasie możesz … Read more
Właściwości lecznicze kurkumy są niezaprzeczalne. Dzięki zawartości związków aktywnych jest doskonałym, naturalnym środkiem na wiele dolegliwości. Woda z kurkumą to jeden z najlepszych sposobów, by w pełni wykorzystać walory tej silnej przyprawy! Miłośnicy kuchni orientalnej zapewne znają już właściwości kurkumy. Dziś jednak skupimy się na tym, jak wykorzystać kurkumę, aby przynieść prawdziwe korzyści Twojemu organizmowi. … Read more
W starych księgach zielarskich roślina ta opisywana była jako wybawiciel na wszelkie problemy zdrowotne. Dzięki swojej zdolności oczyszczania krwi, zapobiega wielu chorobom organizmu. Krwawnik pospolity, którego łacińska nazwa brzmi Achillea millefolium, jest rośliną od dawna stosowaną w medycynie naturalnej. Dzięki kanałowi YouTube Kuća Zdravlja, w dzisiejszym artykule dowiesz się więcej o tej roślinie leczniczej. … Read more
Stopniowo gromadzący się tłuszcz to poważny problem, który dotyka 70% kobiet. Niektórzy sądzą, że tylko drakońska dieta może wyeliminować tę przypadłość, ale w rzeczywistości istnieje kilka naturalnych składników, na które nie zwracamy uwagi, a których właściwości odchudzające zostały udowodnione naukowo: imbir, cynamon, cytryna i kminek. Te cztery elementy stanowią podstawę przepisu na nasz cudowny napój, … Read more
Cudowny napój: brak bólu w tydzień (stawy, nogi i plecy) Wraz z wiekiem jednym z najczęstszych rodzajów bólu jest ból stawów, nóg i pleców, a także mięśni. Chociaż może być łagodniejszy, u niektórych osób może być znacznie silniejszy i może nawet powodować dyskomfort i niemożność funkcjonowania przez cały dzień. W większości przypadków ludzie przyjmują dostępne … Read more
Nasiona chia są rzeczywiście elektrownią składników odżywczych, a spożywanie zaledwie jednej łyżki dziennie może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, w tym poprawę zdrowia wątroby i pomoc w detoksykacji organizmu. Nasiona chia są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, błonnik, przeciwutleniacze i niezbędne minerały, takie jak wapń i magnez. Te składniki odżywcze mogą wspomagać trawienie, wspierać zdrową pracę … Read more