Czy słyszałaś o olejku z oregano? Tutaj wyjaśnię jego zalety i jak go przygotować.

Czy słyszałaś o olejku z oregano? Tutaj wyjaśnię jego zalety i jak go przygotować. Choć może to brzmieć dziwnie i może nie masz go wśród naturalnych środków zaradczych; Prawda jest taka, że ​​domowy olejek z oregano ma właściwości pomagające zwalczać bakterie i zmniejszać stany zapalne. Oregano jest bardzo popularne w kuchni, ponieważ nadaje potrawom przyjemny … Read more

Zrobiłam ten przepis z lat 60. i wyszedł przepyszny! Włączę go do mojego świątecznego menu!

Przedstawiamy Caramel Yule Log, pyszny i świąteczny deser idealny na okres świąteczny. Ten klasyczny deser to bogaty, rozpieszczający przysmak, który łączy smaki karmelu i  czekolady w pysznej bułce. Yule Log, znany również jako Christmas Log, to tradycyjny deser pochodzący z Francji, gdzie jest powszechnie spożywany w okresie Bożego Narodzenia. Caramel Yule Log to nie tylko pyszny deser, … Read more

1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!

Przygotowanie: 1. Przygotuj cukinię. Zetrzyj cukinię na tarce i włóż do miski. Dodaj szczyptę soli i odstaw na 5 minut. Dobrze odciśnij przez durszlak lub ściereczkę, aby usunąć nadmiar płynu. 2. Wymieszaj główne składniki . W osobnej misce ubij jajka z solą, pieprzem i przyprawami do wyboru (czosnek granulowany, oregano, kurkuma itp.). Dodaj łyżkę mąki … Read more

Mięsna zapiekanka z cukinii: przepis na smaczne danie z ciągnącym się środkiem

Przygotowanie:  30 min Czas gotowania:  95 min Odpoczynek:  1 godzina Poziom trudności:  Łatwy składniki ziemniaki 500 gramów Cukinia 500 gramów Szynka pokrojona w kostkę 100 gramów pokrojony provola 100 gramów Starty  parmezan​ 60 gramów Jajko 2 Bazylia 1 kępka Sprzedaż Dziecko zakończyć Starty parmezan Bułka tarta oliwa z oliwek extra virgin Pieczeń z cukinii  to pożywne danie z ciągnącym się środkiem, idealne jako  danie … Read more

Nowy deser w 5 minut! Robię go prawie codziennie! Bez białej mąki!

Szukasz szybkiego i zdrowego deseru? Ten przepis jest idealny dla Ciebie. W zaledwie 5 minut możesz delektować się pysznym deserem bez białej mąki, idealnym dla tych, którzy szukają zdrowszych opcji bez rezygnowania z smaku. Dzięki prostym składnikom i łatwemu w przygotowaniu przepisowi, ta pyszna bułeczka stanie się Twoją ulubioną opcją na szybkie i skuteczne zaspokojenie … Read more

Tiramisu cytrynowe: świeży i pikantny deser idealny na lato

Wprowadzenie Tiramisu to klasyczny włoski deser, uwielbiany na całym świecie za kremową konsystencję i bogaty smak. Tradycyjnie przygotowywany z kawy i kakao, ten kultowy deser nadaje się również do wielu wariacji. Dziś oferujemy orzeźwiającą i lekką wersję: tiramisu cytrynowe. Ten przepis to idealne połączenie słodkiego mascarpone i cierpkiej cytryny. To połączenie smaków oferuje niesamowitą świeżość, … Read more

Oto co się dzieje, gdy nie pijesz wystarczającej ilości wody

Czy nie uważasz, że woda, drugi najczęściej spożywany napój przez ludzkość, nie jest traktowana tak poważnie, jak na to zasługuje? Kiedy przychodzimy na świat, jesteśmy karmieni mlekiem matki, które stanowi nasze główne źródło pożywienia. Gdy się starzejemy, woda staje się drugim napojem, jaki pijemy. Woda jest bardzo ważnym napojem ze względu na swoją wartość odżywczą. … Read more

Wystarczy jeden liść oregano dziennie, a nie będziesz już cierpieć…

KORZYŚCI Z PICIA HERBATY Z OREGANĄ NA CZCZO: Picie herbaty z oregano na czczo to popularny, naturalny środek stosowany w wielu tradycyjnych praktykach zdrowotnych. Chociaż badania naukowe wciąż trwają, wiele z domniemanych korzyści wynika z silnych właściwości antyoksydacyjnych, antybakteryjnych i przeciwzapalnych oregano, zwłaszcza spożywanego rano. Poniżej przedstawiamy potencjalne korzyści picia herbaty z oregano na pusty … Read more

Pomidorach: gotowane vs surowe

Czy dla zdrowia lepiej jeść pomidory gotowane czy surowe? To pytanie budzi wiele dyskusji wśród dietetyków, specjalistów ds. żywienia i pasjonatów zdrowego stylu życia. Pomidory to niezwykle popularne warzywo, które można spożywać na wiele sposobów, a ich walory odżywcze – bogactwo błonnika, witamin, minerałów i silnych przeciwutleniaczy – sprawiają, że stanowią ważny element codziennej diety. … Read more

W ten sposób zachęcam storczyki do kwitnienia jak nigdy dotąd

Storczyki należą do najpiękniejszych i najbardziej egzotycznych roślin kwitnących, podziwianych za eleganckie płatki i długotrwałe kwitnienie. Jednak zapewnienie tym delikatnym roślinom prawidłowego rozwoju wymaga odpowiedniej pielęgnacji i odżywiania. Aby zachować witalność i sprzyjać długiemu kwitnieniu, storczyki potrzebują niezbędnych składników odżywczych, które wspomagają silne korzenie, zdrowe liście i zapewniają nieprzerwany cykl kwitnienia. Jeden wysoce skuteczny, naturalny … Read more